« Apprendre à dormir comme à marcher » chez les tout-petits de 0 à 5 ans

Conférence gratuite en rediffusion

Pour les familles et les spécialistes en petite enfance

Cette conférence vise à présenter aux parents et aux spécialistes de la petite enfance les contenus et les pistes d’action sur le sommeil chez les enfants de 0 à 5 ans dans des formats appropriés et validés scientifiquement. La conférencière aborde notamment l’importance et le fonctionnement du sommeil chez les tout-petits en présentant un portrait de l’évolution du sommeil chez les enfants de 0 à 5 ans. Les problèmes de sommeil sont énoncés à travers une réflexion sur les attentes réalistes et les conditions gagnantes visant à favoriser le sommeil des tout-petits… et celui des parents! Enfin, la conférence se termine sur la présentation d’une plateforme web bilingue (www.apprendreadormir.com), co-construite afin de répondre aux besoins des parents et des spécialistes de la petite enfance dans le cadre d’une subvention DIALOGUE du Fonds de recherche du Québec (2021-2022).

Evelyne Touchette

Par Evelyne Touchette

Professeure-chercheure agrégée, psychologue et psychoéducatrice
Université du Québec à Trois-Rivières

🧡 « J’ai beaucoup apprécié les appuis par la recherche scientifique et la bienveillance de la conférencière. »

🧡 « Tout était très pertinent! »

🧡 « Merci beaucoup! J’ai aimé l’ensemble de la conférence. »

Conférence en rediffusion d’environ une heure

Inscription

Ressources portant sur le sommeil des tout-petits

Une page proposant des ressources informatives est aussi disponible!

Vous y trouverez, entre autres, des articles vulgarisés qui visent à rendre accessibles des contenus en lien avec le sommeil chez les tout-petits de 0 à 5 ans.